2017. október 30., hétfő

Ilyen az ősz nekem!




Az egyik -ha nem a legkedveltebb- évszakom az Ősz. Nagyon magaménak érzem azt a hangulatot, amivel olykor jár. Biztos, hogy ezzel az évszakkal jellemezném a személyiségemet is, ha borzasztóan fontos lenne valahol. Az évszaknak megvannak a maga sajátos jellemvonásai. A tipikus hangulatok mellett számomra fontos, hogy vigyek bele valami egyedit, valami sajátot. Ezek közül szemezgettem a mai napra. Bízom benne, hogy tetszeni fog! 








Időszakos kávé-és teafogyasztó vagyok. Sőt, az sem ritka, ha egyiket próbálom kiváltani a másikkal. Kávét szeretek kávézókban fogyasztani, amikből Pécsen nagyon sok jó van. Megadni neki a megérdemelt pillanatot, kiélvezni az ízeket és közben beszélgetni egy jót a kávépartneremmel.  Az albérletben is gyakran főzők kávét, de azt a funkcionalitása miatt és gyakran nem törődök az élvezhetőségével. Csak gyorsan felöntöm kókusztejjel és már csinálom is a napi teendőket. Bár hajlamos vagyok vele túlzásba esni, főleg a vizsgaidőszak során. Mára már belőttem azt a kritikus mennyiséget, amit azért nem kellene bevágnom egy nap, így senkit sem rémítek halálra egy-egy rosszulléttel. A tea éppen ezért is egy jó alternatíva lett. A folyadékbevitelem napra le van bontva, hogy mikor mit és mennyit ihatok. Ez az edzésekhez nagyon hasznos és persze egészséges is. Javarészt citromos vizet fogyasztok,amitől nem áll annyira messze a tea és valljuk be, igen furán nézne ki a forró citromos víz.Esténként futás után kifejezetten jól szokott esni egy hatalmas bögre meleg tea, amivel pótolni tudom a folyadékveszteségemet. A zöld és a fekete tea a kedvencem. A tipikus fahéjas-almás-szilvás-cseresznyéstől a hátamon is feláll a szőr. A különlegesebb ízesítésűek sem mindig tetszenek, de a gránátalmás, grapefruitos vagy mangós még belefér. 


Vétek lenne megfeledkezni a finom falatokról. Alapvetően nem vagyok édesszájú és ahogyan az ital, úgy az ételfogyasztásom is meg van szabva. Persze vannak kivételek. Csaló napok vagy ilyesmik, de ha kedvem támad sütni valami finomat, akkor nem fogok csak azért nem enni belőle, mert erről nem volt szó. Utána úgy alakítom az edzést,hogy ne legyen probléma. A sütemények tekintetében a gyümölcsösebb,savanyúbb ízvilágúakat szeretem. Ősszel illetve télen viszont a fűszeresebb sütemények felé hajlok. Alapjáraton is szeretem a fűszeresebb, markánsabb ételeket és én is gyakran így főzők. Az egyik kedvencem a brownie, ami teljes mértékben csoki és kifejezetten jól szokott esni a kávécskám mellé. 




A mikrós süti után az egyik legkönnyebben elkészíthető a maffin. Nagyon hamar kész és rengetek módon variálható. Pontosan úgy, mint a tipikus amerikai kekszet. Nehéz elrontani! 


A sütemények illata behálózza az egész konyhát és a ház egyéb tereit. Azonban nem mindig van kedve az embernek sütögetni. A kellemes illat ellazít és feleleveníthet bennünk nagyon-nagyon sok emléket,érzést. A gyertyák éppen emiatt nagyon meghatározóak a szobámban. Mindig a virágos és semleges illatokat kedveltem és még mindig gyakori, hogy az orgonás gyertyámat gyújtom meg. Annyit szoktam változtatni ősszel, hogy a fanyarabb őszi gyümölcsös gyertyákat felpakolom a komódra és néha azokra szokott kerülni a választásom.

Az illatuk mellet legjobban az apró, de nagyon hangulatos fényüket szeretem. A hangulatvilágítás szerintem eléggé fontos. - Bár kifejezetten otthonosan mozgok a sötétben is és gyakran van behúzva a sötétítőm.- azért szeretek játszani a fényekkel. Persze praktikussága miatt az asztali lámpámat használom legtöbbet de utána a fényfüzéremet. Tisztában vagyok vele, hogy lassan egy igen klisés dolog és már egyáltalán nem összeegyeztethető az ünnepekkel. Rengeteg fajtája van már és úgy lehet variálni őket, hogy az már elképesztő. Néhány évvel ezelőtt szereztem be egy meleg fényű darabot. Sokáig az asztalom felett volt, de már egy éve a függönykarnisomról lóg lefele. Mivel pici a szobám, így alapfénynek sem rossz, de tényleg csak hangulatfokozásként szoktam bekapcsolni. 




Esztétikailag jól esik néha ellensúlyozni a kinti időjárást a benti légkörrel. Bár fotós szemmel is lenyűgöznek a természet színei, azért a zöldet mindig szeretem magamhoz közel tartani. Beköltözéskor vettem néhány szép szobanövényt, amiket stílusosan átültettem a hetediken egy-egy fém színű kaspóba. Nagyon tetszenek ezek a méregzöld-fém szín összeállítások. Javarészt kaktuszokat szoktak beleültetni, de nekem ők nem kifejezetten terjedelmes és mutatós növények egymagukban. Az íróasztalomra terveztem egyet venni, mert ott egyébként is kicsi a hely, de végül más mellett döntöttem. Nagyon szeretek bíbelődni a növényekkel. Ha, majd lesz saját házam, akkor egészen biztosan sok növény lesz benne. Egyenlőre viszont a saját szobám is tetszik.
 Mostanában falom a könyveket és mindig van egy-egy kívánságlistás darabom. Napokat tudok eltölteni egy könyv olvasása során, amit már régóta szerettem volna. Nincs annál jobb dolog, amikor a kényelmes ágyban jó történeteket lehet olvasni. Nem az egyetemista szakkönyveket vagy szakácskönyveket. Igazi történeteket! Nagyszerűen kikapcsol, elrepít egy másik világba amiből tanulhatok és azokat felhasználhatom a későbbiekben.




Az olvasás mellett még mi az ami kikapcsol? Természetesen a zenehallgatás! Zenék terén mindenevő vagyok. Nagyon szívesen meghallgatok minden (értelmes) zenét és bármikor kész vagyok elmondani róla az őszinte véleményemet is. Ez persze nem azt jelenti, hogy mindenre  önfeledten tombolok vagy hátradőlök. Az évek során rengeteg műfajjal volt szerencsém megismerkedni. Ezek alapján alakítom ki a saját zenei ízlésemet. Tanulni például mindig semleges, szövegmentes zenére szoktam. Ezt nagyon tudom ajánlani. A komolyzenét sem vetem meg és a népzenék között is otthonosan mozgok. A futáshoz hallgatott zenéim állnak hozzám a legközelebb. Ezek között van rap-rock,metál,szintipop, minimális elektronikus, rock, hard-rock.

 Ha, már szóba hoztam a futást, akkor muszáj erről is írnom néhány dolgot.
 Lassan egy éve rendszeresen futok és edzek. Egyre komolyabban veszem  . Eléggé tetszik és a lelkesedésem is egyre nagyobb. A hideget először akkor éreztem meg, amikor este kimentem futáshoz öltözve és elkezdtem kicsit fázni. Azóta már beszereztem néhány melegebb darabot, amik nem akadályoznak a mozgásban viszont mégis jól szigetelnek. Általában 5-6 km-t szoktam futni, ez a táv szokott jólesni. Persze előfordul sajnos, hogy megerőltetem magam, illetve főleg a térdeimet. Akkor sajnos nincs mese, se futás. Csak a séta marad, de az akkor egy jó hosszú séta. 

Az utolsó a listámon az egyedüllét/magány. Konkrétan imádok néha egy kicsit egyedül lenni. Korábban elképzelhetetlennek tartottam. Mára már inkább szükségszerűnek. De, a dolgok úgy alakultak, hogy egy ideje ezt is megtehetem. Igenis lehet élvezni. És nem érzi magát az ember elhanyagolva vagy értéktelennek. Néha mindenkinek jár egy kis egyedüllét! 






Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése